白內障是一個常見的眼病，目前沒什么明確的方法可以去避免，但是我們可以盡量的讓它晚一點。

　　眼科醫(yī)生說，幾乎每個人都會得白內障，年齡越大，患白內障的風險會越高，雖然白內障不可避免，但是我們可以推遲它。

　　以下是預防白內障的四個方法。

　　1、避免刺激防止老化，如紫外線、紅外線、陽光等，強光下的戶外活動可戴墨鏡、打遮陽傘、遮陽帽等，避免紫外線直射眼睛。

　　2、預防和糖尿病、腎功能不全、嚴重腹瀉等，對保護眼睛也是大有好處的，比如說糖尿病會引起糖尿病性白內障，糖尿病患者不僅要血糖，還要定期檢查眼睛。

　　3、盡量少用眼藥水或服用全身藥，以防藥毒性對晶狀體的影響，尤其是藥容易導致白內障。如果不得不服用某些藥，可以定期去醫(yī)院檢查眼睛。

　　4、保持良好的生活習慣，遠離煙酒，多吃蔬菜水果補充各種微量元素，保持營養(yǎng)均衡，多喝水多運動，身體脫水了也有可能出現(xiàn)白內障。

　　以上方法可以推遲、減緩白內障的出現(xiàn)。一旦出現(xiàn)了白內障，之后只有手術才能醫(yī)治。

　　白內障的四種常見類型，白內障是一種比較常見的眼病，經常聽見周邊的人說，誰誰誰得了白內障，誰誰誰做了白內障手術，我們來看一下白內障的四種常見類型。

　　1、老年性白內障

　　老年性白內障是一種比較多見的類型，是因為年齡因素造成的晶狀體混濁，一般來說，年齡越大，患白內障的風險會越大，如果活得足夠久，每個人都會出現(xiàn)白內障。

　　2、先天性白內障

　　可以由于遺傳基因導致晶狀體發(fā)育異常，或在胚胎發(fā)育過程中受到損傷，比如母親懷孕時營養(yǎng)或代謝失調、孕早期有害物質感染、酗酒、接受過量X射線等都可能引起胎兒晶狀體混濁。

　　3、并發(fā)性白內障

　　眼部的其他病變引起的晶狀體混濁成為并發(fā)性白內障。如虹膜睫狀體炎、高度近視、急性眼病等，會出現(xiàn)高度近視性白內障、急性白內障等。

　　4、繼發(fā)性白內障

　　由全身疾病引起的晶狀體混濁稱為繼發(fā)性白內障。比如急性傳染病如傷寒等，或消貧血、腎炎、長期營養(yǎng)不良、糖尿病等都可以繼發(fā)白內障。

　　以上便是為您提供的相關解答，如果您還不了解，歡迎撥打固原愛爾眼科醫(yī)院的電話向我們咨詢預約，我們的醫(yī)生會詳細地解答您提出的眼科問題。