許多近視的朋友，心里總有這么一個(gè)概念：等我成年了，視力會(huì)趨于穩(wěn)定，眼鏡度數(shù)也將不再增長(zhǎng)。但實(shí)際上，不少人成年以后卻發(fā)現(xiàn)視力仍然越來(lái)越差、近視度數(shù)越來(lái)越高，甚至不少人擔(dān)心這樣下去近視度數(shù)根本無(wú)法！

　　近視增長(zhǎng)的原因

　　病理性近視：

　　這是眼睛內(nèi)部發(fā)生的病變，具有遺傳性，表現(xiàn)為近視持續(xù)加深，且增加急速。對(duì)于成年人如果連續(xù)出現(xiàn)近視度數(shù)增長(zhǎng)超過(guò)100度，甚至200度以上；或是累計(jì)達(dá)到2000度的超高度近視，可能是病理性近視。對(duì)病理性近視，目前沒(méi)特別有效的措施，后鞏膜加固術(shù)可能對(duì)于某些患者有一定作用。

　　主觀原因：

　　不注意用眼衛(wèi)生，用眼習(xí)慣不正確。比如，照明過(guò)亮或過(guò)暗，用眼時(shí)間太長(zhǎng)，出現(xiàn)結(jié)膜炎、角膜炎等眼疾不及時(shí)診治等，都會(huì)加重近視，這種原因較為常見(jiàn)。除此以外，醫(yī)學(xué)界還有一些說(shuō)法，近視眼與缺乏鈣、鉻等微量元素，或甜食、碳水化合物攝入過(guò)多等有關(guān)。

　　減緩近視發(fā)展的五大方法

　?。ㄒ唬B(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，每近距離用眼約30-45分鐘要讓眼睛休息一會(huì)兒，向遠(yuǎn)處望一望；不要在過(guò)明、過(guò)暗的地方讀書或看屏幕。

　?。ǘ┎粦?yīng)長(zhǎng)時(shí)間看電視、電腦，許多人玩上癮后忘記了時(shí)間的存在，這是有害的。

　?。ㄈ┒鄥⒓有敉饣顒?dòng)，比如打球等，多看看花草樹木等綠色的植物，在視野開闊處遠(yuǎn)眺(但不要看藍(lán)天白云等耀眼的物體)。

　?。ㄋ模┒ㄆ跈z查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降要及時(shí)檢查，近視程度加深時(shí)要及時(shí)重新驗(yàn)光配鏡，否則，有可能會(huì)加快近視增長(zhǎng)速度。

　　（五）無(wú)論是青少年還是成年人都需要醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡，清晰的視野可以緩解眼部疲勞，近視度數(shù)升高。此外，驗(yàn)配角膜塑形鏡和視覺(jué)訓(xùn)練也可以幫助近視度數(shù)增長(zhǎng)，尤其是角膜塑形鏡，是青少年近視度數(shù)的方案。

　　角膜塑形鏡

　　1、可有效青少年近視度數(shù)增長(zhǎng)

　　2、量眼定制

　　3、睡覺(jué)時(shí)佩戴，白天不戴眼鏡，簡(jiǎn)單方便

　　4、透氧、透光、淚液自由交換，更健康

　　5、視野邊緣無(wú)變形，視覺(jué)質(zhì)量高

　　6、矯正可逆，不影響以后做近視手術(shù)

　　7、視物清晰舒適，無(wú)眩光、衍射、視疲勞

　　固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院集視光學(xué)醫(yī)生、驗(yàn)光師和配鏡師一起，在配備有先進(jìn)的全自動(dòng)化進(jìn)口驗(yàn)光、檢測(cè)、制作設(shè)備的基礎(chǔ)上，對(duì)各類眼病的診斷及醫(yī)治提供了準(zhǔn)確的屈光信息和雙眼視功能信息，為視力患者提供醫(yī)學(xué)驗(yàn)光和科學(xué)配鏡服務(wù)。

　　溫馨提醒：如您需了解更多詳細(xì)信息，可以通過(guò)電話向我們咨詢，固原愛(ài)爾眼科醫(yī)院醫(yī)生將給予您詳細(xì)的解答! 請(qǐng)不要耽誤，及時(shí)和我們的醫(yī)生溝通，以便于早日。