眼睛，是“心靈的窗戶”。它能讓我們分辨美與丑，善與惡。能讓我們看到樹是多么的綠。瞧，花兒地那么的鮮艷。這時，你會感覺到世界是多么美好的呀!

　　面對眼睛干澀，我們應該采取什么樣的方法來緩解呢?

　　1.洗臉時，干眼癥患者要注意眼瞼緣的清潔，必要時可使用棉花棒沾清水，局部清潔眼瞼緣，使眼睛的分泌腺體開口通暢。

　　2.欲配戴隱形眼鏡者，應先由醫(yī)生評估您的淚液分泌情形，選擇適當型式的隱形眼鏡及配戴時間。這也是對于干眼癥的護理方式。

　　3.若有眼睛不適，切勿自行買眼藥水使用，因為有些藥長期使用，會造成結膜、角膜的損傷，而發(fā)生干眼癥。

　　4.熱敷眼睛，這也是主要的對于干眼癥的護理法。將干凈的毛巾浸入在比一般我們洗澡溫度稍高(以不燙手腕的溫度)的熱水中，稍微擰干后，將毛巾攤平覆蓋在閉著的眼皮上，待毛巾涼掉后，再浸熱水后熱敷，可以緩解干眼癥的癥狀。

　　5.如需長時間看書或操作電腦者等，建議每隔50分鐘，必需休息5–10分鐘，休息時不自主的眨眼動作，可使干眼癥患者的眼球表面一層薄薄的淚液散布均勻，以保護角膜。這是對于干眼癥的護理方式之一。

　　溫馨提醒：如您需了解更多詳細信息，可以通過電話向我們咨詢，固原愛爾眼科醫(yī)院醫(yī)生將給予您詳細的解答! 請不要耽誤，及時和我們的醫(yī)生溝通，以便于早日。