午睡已成了許多上班族和學(xué)生的習(xí)慣,可由于條件所限,許多人直接趴在桌上睡。長(zhǎng)期趴在桌子上睡覺(jué),容易壓到眼球,會(huì)對(duì)眼睛造成損傷,造成眼睛充血,眼壓升高,誘發(fā)青光眼等疾病。
睡姿不對(duì)傷害眼睛
每次趴著睡午覺(jué)醒來(lái),你會(huì)感覺(jué)眼睛看什么都是模糊,還重影,暈暈沉沉,這種狀態(tài)會(huì)持續(xù)比較長(zhǎng)時(shí)間后才好一點(diǎn)。
出現(xiàn)這樣的情況,是因?yàn)槟闩恐臅r(shí)候眼睛是朝下的,這個(gè)時(shí)候會(huì)對(duì)眼球造成壓力,眼球里的晶體虹膜膈會(huì)發(fā)生前移,引起房角狹窄,眼壓升高,誘發(fā)青光眼等疾病。
什么是眼壓
我們的眼球像一個(gè)裝滿(mǎn)水的氣球,如果水多,氣球的壓力便高,如果水少,氣球的壓力便低。
其實(shí),我們眼球里面的水并不是一灘“水”,而是一汪不斷有房水流入和流出的“活水”。流入的房水為眼睛帶來(lái)必需的養(yǎng)料,流出的房水帶走代謝后的廢物。正所謂“問(wèn)渠那得清如許,為有源頭活水來(lái)”。
在正常情況下,房水的流入和流出處于平衡的狀態(tài),正常眼壓也維持在10-21mmHg范圍內(nèi)。
青光眼如何醫(yī)治?需要手術(shù)嗎?
常見(jiàn)的青光眼醫(yī)治包括:激光醫(yī)治、手術(shù)醫(yī)治。原發(fā)性開(kāi)角型青光眼可以選擇藥醫(yī)治,原發(fā)性開(kāi)角型青光眼在早、中期可以選擇激光醫(yī)治。原發(fā)性閉角型青光眼早期需要激光醫(yī)治,單純藥醫(yī)治不行,中晚期青光眼需要手術(shù)。
哪些人需要做青光眼篩查?
年齡:40歲以上人群應(yīng)該每年檢查一次眼睛,包括青光眼篩查。
有家族史者:直系親屬中如果有人患有青光眼的。
其他眼部疾病者:有遠(yuǎn)視、高度近視等眼病以及有糖尿病、甲亢等疾病的患者,都應(yīng)該定期篩查青光眼。
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