我們一直是在離別中，比如和愛(ài)的人，和傷害，甚至和時(shí)光，再比如，和你完好的視力跟純真的世界，當(dāng)然，有得有失，這才是人生。

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　　預(yù)防近視：警惕三大殺手

　　1號(hào)殺手：電子產(chǎn)品。新時(shí)代的小學(xué)生，10個(gè)里面有9個(gè)都是在手機(jī)、平板等“電子保姆”的陪伴下長(zhǎng)大的。但長(zhǎng)時(shí)間盯著一個(gè)屏幕而不知道放松眼睛，易造成睫狀肌疲勞，導(dǎo)致近視發(fā)生。

　　2號(hào)殺手：坐姿不正。許多小朋友在看動(dòng)畫片或者寫作業(yè)的時(shí)候，喜歡趴著或歪著身子，這樣的不正坐姿使得眼睛視線和視物呈現(xiàn)扭曲狀態(tài)，容易造成斜視或一邊近一邊遠(yuǎn)的近視狀態(tài)。

　　3號(hào)殺手：甜食。有數(shù)據(jù)表明，愛(ài)吃甜食的小朋友更容易近視?？茖W(xué)研究報(bào)告顯示，長(zhǎng)期吃甜食和汽水飲料，容易消耗體內(nèi)的，降低鈣質(zhì)。進(jìn)而減弱眼球彈力，導(dǎo)致近視。

　　孩子已經(jīng)近視，該怎么辦？

　　基礎(chǔ)策略：嚴(yán)格電子產(chǎn)品使用時(shí)間

　　大量研究報(bào)告表明，近視呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，和人們長(zhǎng)時(shí)間接觸電子產(chǎn)品有大的關(guān)系。但小朋友自控力弱，甚至部分熊孩子還會(huì)趁爸媽不備偷玩手機(jī)，該怎么辦？設(shè)置屏幕使用時(shí)間。

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