如今越來越多的孩子會(huì)發(fā)生近視，這讓許多家長(zhǎng)都會(huì)比較著急，其實(shí)這是和許多因素有關(guān)的。我們周圍的一些因素便會(huì)導(dǎo)致孩子近視，但是卻是容易被忽視的。現(xiàn)在我們一起來看看這個(gè)問題吧！

　　一、長(zhǎng)期進(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)

　　以室內(nèi)活動(dòng)為主。而現(xiàn)在家長(zhǎng)出于安穩(wěn)、方便等原因，多數(shù)情況下是讓孩子以室內(nèi)活動(dòng)為主。這樣，孩子都在近距離用眼，眼睛的負(fù)擔(dān)重。

　　二、燈光強(qiáng)弱不當(dāng)

　　燈光強(qiáng)弱不當(dāng)。燈光夠不夠亮?我擔(dān)心燈光太暗了會(huì)影響孩子的視力。我們一般都這么想。實(shí)際上，眼科醫(yī)生認(rèn)為，現(xiàn)在孩子看書、寫字的燈光不是太暗，而是太亮了!過強(qiáng)的光線會(huì)使孩子的眼睛容易感到疲勞。孩子需要的是柔和的光，而且要保持光線來自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看書、寫字時(shí)，可選擇能調(diào)節(jié)明暗度的燈，將亮度調(diào)到柔和為準(zhǔn)。

　　三、紙張反光影響視力發(fā)育

　　圖書紙張、印刷太講究。越來越精美的印刷、越來越講究的紙張，使童書越來越具觀賞性了。殊不知銅版紙反光太強(qiáng)，晚上感覺尤其明顯，直晃眼睛。這種晃眼的光醫(yī)學(xué)上叫眩光，它使得你要看的東西更不清楚，眼睛更容易疲勞。

　　四、視物過于細(xì)小

　　孩子出生后，視力發(fā)育還沒成熟，要一直發(fā)育到5歲才接近成人水平。所以幼小的孩子不能看太細(xì)小、不清晰的東西。字大一些，畫面簡(jiǎn)單一些，對(duì)比明顯一些，對(duì)孩子來說才是適合的，這樣孩子的眼睛不容易疲勞。如果長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，松弛不下來，它會(huì)痙攣，形成假性近視。

　　以上幾個(gè)方面的細(xì)節(jié)是許多家長(zhǎng)容易忽視的，這便容易導(dǎo)致孩子在不知不覺中發(fā)展為近視眼。所以，在平時(shí)的生活中，家長(zhǎng)們應(yīng)該注意保護(hù)好孩子的眼睛，主動(dòng)改善影響孩子近視的因素，使孩子視力可以健康發(fā)育。

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