手機已經(jīng)成為生活中不可缺少的一部分，但是手機給我們生活帶來方便的同時也對我們的雙眼造成了傷害。長期玩兒手機，不少人出現(xiàn)了眼干眼澀等不適，還有的出現(xiàn)了近視的情況。

　　手機成為“真愛”

　　我和我的手機，一刻都不能分離。在地鐵上，有80%的人都在玩手機。走在馬路上，也看到有人玩手機。上廁所必須帶手機。睡覺前必須玩手機，起床后先摸手機。手機片刻不離身，一旦不在身邊，便總感覺少了點什么，渾身難受。

　　手機會加深近視嗎

　　眼科醫(yī)生認(rèn)為，手機和近視加深有著重要關(guān)系。除了繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)、缺少戶外運動、遺傳基因之外，手機、IPAD的興起也是近視率飆升的重要元兇之一。

　　如今，手機也成了不少家長對付孩子的“法寶”，孩子天性好奇，對手機、IPAD等電子產(chǎn)品充滿興趣，孩子哭鬧用手機一哄便靈，加之小孩處于眼軸發(fā)育的敏銳期，本身自制力又不強，長此以往，孩子近視出現(xiàn)和加深的概率便大大增加。

　　沉迷手機危害還有哪些

　　對于成年人來說，沉迷手機的害處也是多多。低頭玩手機，大大加重了頸椎的負(fù)擔(dān)，使上班族頸椎病高發(fā)。有些人喜歡窩在沙發(fā)上或側(cè)躺玩手機，姿勢不正確，尤其是睡前關(guān)燈玩手機，會促進(jìn)眼干、眼澀、視物模糊、近視加深、屈光參差等，嚴(yán)重的還會誘發(fā)青光眼、干眼癥等眼病。

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