不知從何時起

　　擁有一雙有正常視力的眼睛

　　成為一個世紀“難題”之一

　　一項研究報告顯示

　　我國近視患者達6億人

　　青少年近視率居前面

　　看看初中階段的近視防與控

　　需要做哪些工作

　　按近視成因分類

　　軸性近視：

　　眼軸長度超過正常范圍

　　角膜和晶狀體等基本在正常范圍

　　外界平行光線入眼內(nèi)聚焦于視網(wǎng)膜前

　　通常成年人正常的眼軸長度為24毫米左右

　　屈光性近視：

　　若眼軸長度正常或基本正常范圍內(nèi)

　　多由于角膜或晶狀體曲率過大

　　或各屈光成分之間組合異常

　　屈光力超出正常的范圍

　　而使外界平行光線進入眼內(nèi)

　　聚焦于視網(wǎng)膜前

　　如何判斷自己的近視的程度

　　許多人都不知道自己近視的程度？

　　屬于哪種階段？

　　近視根據(jù)度數(shù)科分為：

　　低度近視：小于300度（即：-3.00D）

　　中度近視：300~600度（即：-300—600D）

　　高度近視：大于600度（即：-600D）

　　其中高度近視由稱為病理性近視

　　近視度數(shù)越高

　　眼底并發(fā)癥發(fā)生的幾率越大

　　高度近視致盲，并非危言聳聽

　　一旦近視還能恢復(fù)嗎

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子近視

　　許多家長會特別著急

　　面對市場上形形色色的產(chǎn)品

　　便開始亂投醫(yī)

　　事實上，真性近視其實是不可逆的

　　像人長高了不再變矮一樣

　　我們只能通過努力

　　延緩近視度數(shù)的進展和眼軸長度的增長

　　降低發(fā)展成為高度近視的風險

　　初中生多久做一次近視檢查

　　初中生已經(jīng)發(fā)生近視

　　需佩戴眼睛的會定期去醫(yī)院檢查

　　那沒近視的同學便沒必要檢查了嗎

　　答案肯定是否定的

　　無論初中是否近視或戴鏡了

　　都建議6~12個月

　　到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)檢查一次視力

　　同時進行醫(yī)學驗光

　　更清楚的了解自己的眼睛狀況

　　如何更好地保護視力

　　先要樹立視力保護的意識

　　避免長時間疲勞用眼

　　參加體育鍛煉和戶外活動

　　應(yīng)該保持每天2個小時以上的戶外活動時間

　　長時間讀寫時

　　每隔30~40分鐘應(yīng)該遠眺10分鐘

　　合理的使用電子產(chǎn)品

　　減少不必要的使用

　　認真規(guī)范做眼保健操

　　合理飲食，少吃甜食，營養(yǎng)均衡

　　以上便是提供的相關(guān)解答，如果還不了解，歡迎撥打固原愛爾眼科醫(yī)院的電話、或登陸官方網(wǎng)站、微信公眾號等便捷渠道進行咨詢預(yù)約，固原愛爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生會詳細地解答您提出的眼科問題。

　　責任編輯：王一點