高度近視如何規(guī)避致盲風(fēng)險(xiǎn)?需做到以下三點(diǎn)：

　　一、運(yùn)動(dòng)要量力而行

　　可以選擇做一些相對(duì)來(lái)說(shuō)比較緩和點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步、遠(yuǎn)足、瑜伽等，這樣避免了高度近視帶來(lái)的運(yùn)動(dòng)缺失狀況。

　　二、定期檢查，并隨時(shí)留意眼睛情況

　　高度近視患者每年定期做一次專(zhuān)科的眼底視網(wǎng)膜檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)視網(wǎng)膜隱患并加以醫(yī)治。

　　一旦出現(xiàn)視力下降或眼前黑影遮擋，或者感覺(jué)眼角有飛蚊和閃光感等前驅(qū)癥狀，一定要及時(shí)進(jìn)行檢查醫(yī)治。

　　三、盡早矯正

　　如果覺(jué)得高度近視限制了自己的生活，可以考慮做ICL晶體植入術(shù)矯正，可以降低度數(shù)增加而帶來(lái)的致盲風(fēng)險(xiǎn)。

　　ICL人工晶體植入術(shù)是一種做“加法”的手術(shù)，通過(guò)在眼內(nèi)植入一枚特殊的“隱形眼鏡”，達(dá)到矯正視力的質(zhì)量。它不移除任意眼部組織，更不破壞到眼底和視網(wǎng)膜，可以取代眼鏡、隱形眼鏡及其它在角膜上實(shí)施的屈光矯正技術(shù)。

　　目前，ICL在世界市場(chǎng)開(kāi)展超過(guò)多年，世界手術(shù)量已突破百萬(wàn)。因此，無(wú)論從原理上還是操作中來(lái)說(shuō)，都是比較安心的。

　　高度近視為什么要選擇ICL

　　高度近視、超高度近視該如何擺脫眼鏡?ICL晶體植入術(shù)了解一下。

　　ICL人工晶體植入術(shù)是一種做加法的近視手術(shù)，相當(dāng)于把一枚帶度數(shù)的特殊的隱形眼鏡植入眼睛里，更適合高度近視人群。

　　ICL人工晶體

　　植入的人工晶體是由一種特殊材料制成，可以與眼內(nèi)結(jié)構(gòu)有機(jī)結(jié)合，不被識(shí)別成異物，不產(chǎn)生排異反應(yīng)，晶體固定在眼內(nèi)，保持靜止?fàn)顟B(tài)，不產(chǎn)生任意不適或異物感，可以長(zhǎng)期使用。并且如果以后有需要也可以將晶體取出，不影響其他手術(shù)。

　　術(shù)前準(zhǔn)備：

　　術(shù)前需要進(jìn)數(shù)項(xiàng)左右嚴(yán)格的術(shù)前檢查，近視手術(shù)的適用年齡一般在18歲以上，且近兩年度數(shù)相對(duì)穩(wěn)定;沒(méi)一些不適合做近視手術(shù)的眼部疾病及身體疾病;妊娠或哺乳期女性，暫時(shí)也不適合做近視手術(shù)，可以等哺乳期結(jié)束之后，再考慮手術(shù)。

　　檢查當(dāng)天需要散瞳，所以不要自行開(kāi)車(chē)前往，要有親朋好友陪同檢查。

　　如果平時(shí)有戴隱形眼鏡的習(xí)慣，軟性球鏡需要停戴1周以上,軟性散光鏡及硬性隱形眼鏡停戴3周以上,角膜塑形鏡停戴3個(gè)月以上。

　　術(shù)后注意：

　　通常，術(shù)后1-2天基本可以正常生活。

　　術(shù)后次日復(fù)查眼部無(wú)異常后可以洗頭、洗臉，也可以看電視、看書(shū)、看電腦、手機(jī)等，不影響正常上學(xué)、工作。

　　但術(shù)后一個(gè)月避免臟水、浴液、洗發(fā)水等入眼、不要化眼妝，半年內(nèi)不能游泳，一年內(nèi)不可潛水，三個(gè)月內(nèi)不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

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