眼睛是人類感觀中比較重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶，都是通過眼睛獲取的。

　　擁有一雙明亮的眼睛，能幫助我們看到更遠更美的風景，但是現(xiàn)在越來越多的因素影響著我們眼睛的健康，嚴重影響著我們的生活。

　　特別是近視，現(xiàn)在已經(jīng)成了大家的“通病”，眼科醫(yī)生來說說近視。

　　說到近視，我們要先來了解一下眼球的構(gòu)成。

　　只有當物像正好落在視網(wǎng)膜上才能看清物體

　　目前近視手術(shù)主要分為激光近視手術(shù)和ICL晶體植入術(shù)兩大類。

　　激光近視手術(shù)是一種角膜上的近視手術(shù)。其中飛秒激光手術(shù)是先制作一個角膜瓣，用激光去除度數(shù)，再將角膜辨復位。全飛秒激光手術(shù)是利用飛秒激光一次性制作一個鏡片和一個不到2-4mm的切口，并取出鏡片。

　　飛秒手術(shù)和全飛秒近視手術(shù)所使用的飛秒激光，曾經(jīng)是只能運用在軍工領(lǐng)域的高科技，切口比較光滑平整，更加微創(chuàng)，因此術(shù)后視力提高快。再加上，角膜上皮細胞是一種再生能力比較強的細胞，受到損傷一般在1-2天內(nèi)便能恢復。而ICL人工晶體植入術(shù)，是在眼內(nèi)植入一枚特殊的隱形眼鏡，不切削角膜組織，是一種更適合高度近視的手術(shù)方式。

　　激光近視手術(shù)的視力提高比較快，而且不管是術(shù)中還是術(shù)后，大多數(shù)病人都沒明顯的不適感。比如周六早上做完手術(shù)，中午睡個午覺，下午看的清清楚楚了，并且周一可以正常工作。

　　當然剛開始工作的時候，眼晴會比平時容易疲勞一些，記得按醫(yī)囑滴術(shù)后眼藥水，并且注意休息，合理用眼，每工作20分鐘，遠眺1-2分鐘。上班是完全沒什么問題噠。

　　這些簡單招數(shù)，幫助近視手術(shù)達到更好的質(zhì)量

　　招數(shù)一：配合術(shù)前檢查

　　雖然飛秒激光手術(shù)已經(jīng)比較成熟，但手術(shù)有禁忌癥，因此詳盡、系統(tǒng)的眼部術(shù)前檢查比較重要。詳細的術(shù)前檢查不僅可以幫醫(yī)生準確地了解患者眼球狀況，設(shè)計適合個人的手術(shù)方案，為良好的術(shù)后質(zhì)量奠定基礎(chǔ);檢查還能發(fā)現(xiàn)近視患者是否真正適合做激光手術(shù)，同時預計手術(shù)質(zhì)量，以達到適合的手術(shù)方案，獲得更佳的視力質(zhì)量。

　　招數(shù)二：好好聽醫(yī)生的話

　　隱形軟鏡應(yīng)停戴1周以上;

　　術(shù)前要好好滴眼藥水;

　　近視手術(shù)當天，請勿用任意化妝品、香水、不要戴假睫毛。

　　招數(shù)三：別熬夜，睡前練習手術(shù)配合

　　喜歡熬夜追劇、睡前還跟手機依依不舍的小伙伴可要“禁欲”了。由于手術(shù)要在眼部健康的前提下進行，且需要患者保持高度集中的注意力，所以手術(shù)前不宜熬夜。為了在手術(shù)當天能盡快適應(yīng)過程，醫(yī)生會建議多多練習。

　　近視手術(shù)術(shù)后可以正常用眼嗎?

　　練習要點：我們可平躺于床上，鍛煉眼睛注視上方固定點，保持不眨眼、眼球不轉(zhuǎn)動，以提高手術(shù)中激光照射時的配合度;雖然手術(shù)中可以用激光自動跟蹤眼球、也有開瞼器確定不再眨眼，但如果自身配合好，術(shù)后質(zhì)量更理想哦。

　　招數(shù)四：清淡飲食

　　燒烤、串串、火鍋、奶茶……忌口固然痛苦，安慰自己權(quán)當減個肥吧。這些油膩膩、卻又勾動著你每一個味蕾的美食還是等好了在胡吃海湖一頓好了。術(shù)前術(shù)后飲食盡量清淡，少吃辛辣食物，盡量不要抽煙、喝酒。

　　以上便是提供的相關(guān)解答，如果還不了解，歡迎撥打固原愛爾眼科醫(yī)院的電話、或登陸官方網(wǎng)站、微信公眾號等便捷渠道進行咨詢預約，固原愛爾眼科醫(yī)院的醫(yī)生會詳細地解答您提出的眼科問題。

　　責任編輯：王一點